Tag: affaticamento

Prevenire i disturbi articolari

Prevenire i disturbi articolari: conoscere i fattori di rischio è il primo passo!

Il benessere delle articolazioni è essenziale nella nostra vita dal momento che il corretto funzionamento di queste strutture deputate a collegare o “articolare” tra loro le ossa risulta indispensabile per tutti i movimenti che svolgiamo quotidianamente. Prevenire i disturbi articolari è quindi essenziale per mantenerci in salute più a lungo.

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Rimedi contro la stanchezza fisica mentale: 5 consigli

Senso di stanchezza e affaticamento: i 5 consigli alimentari per ritrovare la giusta energia

Una dieta non equilibrata, carente di determinate sostanze, può essere tra le possibili cause dell’insorgenza dell’astenia. Curare l’apporto quotidiano di vitamine, minerali e altri componenti essenziali per la produzione di energia nel nostro organismo può essere importante per combattere il senso di stanchezza ed affaticamento e ripristinare il nostro benessere fisico e mentale

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