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La curcuma e le proprietà con integratori alimentari

Curcuma: differenze tra consumo diretto e mediante integratori

Le virtù benefiche della curcuma e dei suoi principi vegetali nei confronti dell’organismo sono molteplici e ormai dimostrate. Tuttavia al consumo della curcuma fresca o della relativa spezia non è associato lo stesso effetto derivante dal consumo degli integratori che ne contengono i principi vegetali. In questo articolo capiamo perché, per sfruttare al meglio le proprietà terapeutiche di questa pianta, è consigliato l’uso di integratori alimentari naturali a base di curcuma.

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La curcuma i benefici e le virtù

La curcuma: tutte le virtù e i benefici di questa spezia

Caratterizzata dal suo aroma inconfondibile e il suo colore giallo intenso che dona il caratteristico aspetto al curry di cui è l’ingrediente principale, la curcuma è tra le spezie più usate al mondo, protagonista non solo in cucina, ma anche nel favorire il benessere del nostro organismo. Se non conosci ancora tutte le virtù di questa deliziosa spezia, ecco una breve guida ai suoi benefici!

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