Tag: disturbi articolari

Esercizio fisico e sport come causa di disturbi articolari

Sport: quando mette in pericolo le articolazioni?

L’esercizio fisico viene da sempre consigliato come una delle soluzioni migliori per mantenere più a lungo il benessere articolare. Il movimento costante e lo sport praticato regolarmente aiutano infatti a preservare l’elasticità delle cartilagini, favorendone la lubrificazione e il nutrimento e contrastandone la tendenza ad assottigliarsi e usurarsi con il tempo. Ma è possibile che l’esercizio fisico possa avere l’effetto contrario sulle nostre articolazioni?

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Prevenire i disturbi articolari

Prevenire i disturbi articolari: conoscere i fattori di rischio è il primo passo!

Il benessere delle articolazioni è essenziale nella nostra vita dal momento che il corretto funzionamento di queste strutture deputate a collegare o “articolare” tra loro le ossa risulta indispensabile per tutti i movimenti che svolgiamo quotidianamente. Prevenire i disturbi articolari è quindi essenziale per mantenerci in salute più a lungo.

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Disturbi articolari le patologie non sempre c'entrano

Disturbi articolari: quando le patologie non c’entrano

La comparsa di disturbi articolari (dolore, rigidità, gonfiore in zone localizzate o diffuse, ecc.) viene solitamente associata a cause di tipo patologico: osteoartrosi, artrite eccetera. In realtà i disturbi articolari possono essere scatenati da una miriade di altri fattori esterni all’organismo: conoscerli può aiutarci a prevenire l’insorgenza di problemi alle nostre articolazioni…

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